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Podcast-Folge #010 online

Musik als Therapie: Positive Effekte der Musiktherapie

Musik ist viel mehr als nur Unterhaltung – sie berührt, tröstet, hilft uns, Emotionen zu verarbeiten und sie kann heilend auf Körper und Geist wirken. Besonders bei psychosomatischen Erkrankungen, bei denen sich seelische Belastungen in körperlichen Symptomen äußern, bietet die Musiktherapie vielfältige Möglichkeiten, die Heilung zu fördern. Ob durch aktives Musizieren, Singen oder das bewusste Hören von Klängen – Musik kann als Ventil für Gefühle dienen und zur persönlichen Heilung beitragen.

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In der Podcast-Folge „Musik als Therapie“ spricht Sängerin und Songwriterin Vera Klima mit Markus Sturm über ihre ganz eigene Erfahrung mit der heilenden Kraft der Musik. Sie erzählt, wie das Schreiben und Singen ihr hilft, emotionale Herausforderungen zu meistern, und gibt Einblicke in ihren kreativen Prozess. Vera berichtet, wie ihre Songs aus tiefstem Inneren entstehen und wie Musik für sie zur Selbsttherapie wurde. Diese Episode zeigt, dass Musik mehr als nur Melodie und Text ist – sie kann eine Brücke zur Heilung sein.

Hier geht´s zur Folge:

#010

Musik als Therapie: Vera Klima über Selbstheilung durch das Schreiben und Singen

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In dieser Episode von Berg & Seele spricht Sängerin und Songwriterin Vera Klima über die heilende Kraft der Musik. Vera teilt ihre persönlichen Erfahrungen, wie das Schreiben und Singen ihr hilft, emotionale Herausforderungen zu meistern und einen gesunden Umgang mit Druck und Ängsten zu finden. Sie beschreibt, wie ihre Songs aus tiefsten Emotionen entstehen und wie das Komponieren für sie oft eine Form der Selbsttherapie ist. Markus Sturm erfährt von Vera auch, wie sie über externe Therapie ihre Stabilität und Werkzeuge für die eigene mentale Gesundheit aufbauen konnte. Diese Folge zeigt, wie Musik ein Ventil für persönliche Heilung und emotionale Verarbeitung sein kann.

 

Hier geht´s zum Blog-Beitrag:

Für mehr Einblicke, Wissen und Inspiration.

Musik als Medizin für die Seele?
Musik kann weit mehr als nur unterhalten. Doch wie genau funktioniert Musiktherapie und wem kann sie helfen? Das erfahren Sie in unserem Blog Beitrag.

→ Hier mehr über „Musik als Therapie“ erfahren