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Immer diese Psyche

Psychologie für’s echte Leben

Warum geraten wir immer wieder in dieselben Muster? Wie entstehen Selbstwert, Nähe und gesunde Beziehungen? Wozu gibt es Gefühle wie Angst und Wut? Und was hilft, wenn Angst, Erschöpfung oder Krisen unser Leben bestimmen?

Psychische Gesundheit ist komplex – aber sie muss nicht kompliziert erklärt werden.


Fachpodcast der Klinik ChiemseeWinkel

Hostin Janina Werz spricht in „Immer diese Psyche“ mit Kolleginnen und Kollegen aus der Klinik und interessanten Gästen über psychologische und psychosomatische Themen, die uns Menschen beschäftigen.

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Kein Selbstoptimierung.
Keine Kalendersprüche.
Keine Ferndiagnosen.

Die Gespräche verbinden klinische Erfahrung, psychologische Forschung und alltagsnahe Impulse – verständlich, ehrlich und mit dem Ziel, sich selbst und andere besser zu verstehen.

Für wen ist der Podcast?

  • Für alle, die eigene Verhaltensmuster erkennen oder ihre Gefühle besser einordnen möchten.
  • Für Betroffene und Angehörige, die Orientierung suchen.
  • Für Fachleute, die psychologische und psychosomatische Themen verständlich, differenziert und praxisnah vermittelt hören möchten.

Hinweis: Der Podcast ist kein Ersatz für eine persönliche Behandlung. Er vermittelt Wissen, macht Zusammenhänge sichtbar und gibt Denkanstöße, gibt aber keine einfachen Antworten auf komplexe Fragen.

Key Facts: Immer diese Psyche

  • Veröffentlichung: alle 14 Tage, immer dienstags eine neue Folge.
  • Fundierte Einblicke: 100 % fachliche Expertise aus der Klinik ChiemseeWinkel.
  • Für’s echte Leben: Themen, die uns bewegen, fundiert und verständlich erklärt.
  • Ohne Umschweife: Wertvolle Impulse, statt Kalendersprüche und Ferndiagnosen.

Die Hostin

Janina Werz ist psychologische Psychotherapeutin, Verhaltenstherapeutin und leitende Psychologin in der Klinik ChiemseeWinkel.

Zuvor war sie unter anderem als Universitätsdozentin tätig. Sie liebt es, Praxis, Wissenschaft und Forschung miteinander zu verbinden – und Menschen psychologisches Wissen verständlich und nützlich für das echte Leben mitzugeben.

Außerdem hostet sie den Podcast „Psychotalk – Der Podcast für klinische Psychologie“.

Direkt ins Ohr   – Neueste Episoden

#068

Körper- & Leistungsdruck im Leistungssport – ein Ex-Skispringer erzählt.

 

 

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In dieser Folge von Berg & See:le sprechen wir mit Christian Heim, ehemaligem Profi-Skispringer und heute Skisprung-Trainer bei der Bundespolizeisportschule Bad Endorf, über Körperbild, Gewicht und Leistungsdruck im Skisprung. Christian Heim erzählt aus eigener Erfahrung, wie er selbst mit diesem Druck umgegangen ist, warum er sich nach einer kurzen Karriere gegen den Leistungssport entschieden hat und warum ein achtsamer, wertschätzender Umgang mit dem eigenen Körper entscheidend ist – nicht nur für die sportliche Leistung, sondern auch, um körperliche und seelische Belastungen langfristig gut zu bewältigen.

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