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Blog der Klinik ChiemseeWinkel

Wissen, Inspiration und Gesundheit

Willkommen auf dem Blog der Klinik ChiemseeWinkel! Hier finden Sie spannende Beiträge rund um die Themen Gesundheit, Rehabilitation und Wohlbefinden. Wir teilen Fachwissen, wertvolle Tipps und Einblicke in die neuesten Entwicklungen aus der Medizin und Therapie. Lassen Sie sich inspirieren, erfahren Sie mehr über unsere Klinik und entdecken Sie, wie Sie aktiv zu Ihrer Gesundheit beitragen können. Unser Blog ist Ihre Plattform für interessante Artikel, Expertenwissen und praxisnahe Ratschläge – kompakt, informativ und immer am Puls der Zeit.

Belastungen im Rettungsdienst

Allgemein
13. Februar 2025

Die Arbeit im Rettungsdienst ist eine sehr anspruchsvolle und emotional belastende Tätigkeit.
Rettungskräfte sind nicht nur für die medizinische Versorgung von Patienten verantwortlich, sondern tragen auch eine enorme Verantwortung für das Leben und das Wohlergehen der Menschen, denen sie begegnen. Die Anforderungen des Berufs können dabei immer weiter wachsen, was zu zunehmendem Stress und Frustration führt.

Podcast Berg & See:le – Folge #014 online

Podcasts
13. Februar 2025

In der neuesten Folge von „Berg & Seele“ gibt Host Markus Sturm Einblicke in die Herausforderungen im Rettungsdienst, indem er mit Andreas Lanzl von der Feuerwehr München spricht. Gemeinsam erkunden sie die psychischen Belastungen, die durch den hohen Einsatzdruck entstehen, und wie diese zu Stress und Burnout führen können. Andreas teilt seine Erfahrungen über den Weg in die psychosomatische Behandlung und wie wichtig es ist, rechtzeitig Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Warum Sie bei uns arbeiten sollten

Allgemein
13. Februar 2025

Die Klinik ChiemseeWinkel ist nicht nur ein Ort, an dem Patientinnen und Patienten im Herzen des Chiemgaus medizinisch bestens versorgt werden – sie ist auch ein Arbeitsplatz, an dem sich Kolleginnen und Kollegen aus unterschiedlichsten Fachbereichen wohlfühlen und gemeinsam über sich hinauswachsen. Doch was macht das Arbeiten hier eigentlich so besonders?

Kältetherapie

Therapiemethoden
6. Februar 2025

In den letzten Jahren hat sich die Kältetherapie als eine der beliebtesten Methoden zur Förderung der physischen und psychischen Gesundheit etabliert. Der Trend, sich in eiskaltes Wasser zu stürzen oder Kältetherapie als Teil eines ganzheitlichen Wellness-Ansatzes zu nutzen, wird immer häufiger auch von Psychologen und Therapeuten empfohlen. Doch was passiert genau, wenn der Körper extrem niedrigen Temperaturen ausgesetzt wird – und wie wirkt sich das auf unsere Psyche aus?

Podcast Berg & See:le – Folge #013 online

Podcasts
6. Februar 2025

In der aktuellen Folge von „Berg & Seele“ spricht Host Markus Sturm mit Prof. Dr. Matthias Spörrle, einem Experten aus dem Bereich der Stress- und Belastungsforschung, über die Rolle der Kältetherapie in der psychosomatischen Behandlung. Die Diskussion beleuchtet, wie kontrollierte Kältexposition, etwa in speziellen Kältekammern, als wirksamer Ansatz zur Stressbewältigung und zur Förderung der mentalen Gesundheit eingesetzt werden kann.

Druck in der Schulzeit

Allgemein
30. Januar 2025

Die Schulzeit ist für viele junge Erwachsene eine prägende Zeit – voller Herausforderungen, Chancen und leider auch Druck. Noten, Zukunftsängste, gesellschaftliche Erwartungen und der Vergleich mit anderen setzen Schüler zunehmend unter Stress. Doch Lehrer haben die Möglichkeit, hier aktiv gegenzusteuern. Sie können als Vertrauenspersonen, Mentoren und Begleiter viel bewirken. Doch wie genau können sie ihre Schüler in dieser intensiven Zeit unterstützen?

Podcast Berg & See:le – Folge #012 online

Podcasts
30. Januar 2025

In dieser Episode von Berg & Seele sprechen Markus Sturm und die Lehrer Chris und Male Scheitzeneder über den wachsenden Druck, der junge Erwachsene in ihrer Schulzeit belastet. Die beiden Lehrer teilen ihre Perspektiven auf das moderne Schulumfeld und schildern, wie Leistungsdruck und der Vergleich mit sozialen Medien den Stress der Schüler verstärken.

Lehrer unter Druck

Allgemein
23. Januar 2025

Lehrer haben doch ein entspanntes Leben, oder? Lange Ferien, ein sicherer Job und kurze Arbeitstage – so zumindest das Klischee. Doch die Realität sieht oft ganz anders aus. Der steigende Druck im Schulalltag, wachsende Anforderungen und hohe Erwartungen von allen Seiten setzen viele Lehrkräfte unter Druck. Manche merken zu spät, dass sie an ihre Grenzen kommen, andere müssen sich sogar eine Auszeit nehmen. 

Podcast Berg & See:le – Folge #011 online

Podcasts
23. Januar 2025

In dieser Episode von Berg & Seele sprechen die Lehrer Chris und Male Scheitzeneder über die steigenden Anforderungen im Schulalltag und den wachsenden Druck, der Lehrkräfte immer häufiger belastet. Im Gespräch mit Markus Sturm schildern sie ihre eigenen Erfahrungen mit Überlastung und Burnout und beleuchten die Herausforderungen, denen sich Lehrer heute stellen müssen.

Musik als Therapie

Therapiemethoden
15. Januar 2025

Musik begleitet die Menschheit seit Jahrtausenden – sie kann heilend auf Körper und Geist wirken, weckt Emotionen, schafft Erinnerungen und verbindet Menschen. Musik ist längst keine Randerscheinung mehr, sondern ein anerkanntes therapeutisches Verfahren, das in zahlreichen Bereichen der Medizin und Psychotherapie Anwendung findet. Besonders bei psychosomatischen Erkrankungen, bei denen sich seelische Belastungen in körperlichen Symptomen äußern, bietet die Musiktherapie vielfältige Möglichkeiten, die Heilung zu fördern.
Doch warum wirkt Musik so stark auf unsere Psyche und wie kann sie gezielt als Therapie eingesetzt werden?

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