Podcast-Folge #015 online
Der lange Weg aus dem Burnout: Ein Eventgastronom erzählt
Stress, Überlastung und fehlende Regeneration – für viele Menschen gehört das zur Normalität. Doch was passiert, wenn die Belastung über Jahre hinweg nicht nachlässt? Der Weg zum Burnout ist oft schleichend, aber der Ausweg erfordert bewusste Entscheidungen und langfristige Veränderungen.
Lust auf mehr?
In unserer neuen Folge von „Berg und See:le“ sprechen wir über ein Thema, das viele betrifft, aber oft verborgen bleibt: den täglichen Überlebenskampf in der Event-Gastronomie. Unser Gast Klaus Wurmanstetter erzählt von seinem Burnout, wie er an den Punkt kam, an dem nichts mehr ging, und wie er den Weg zurück in ein erfülltes Leben gefunden hat.
Die Episode bietet einen Einblick, wie er es trotz der enormen Belastungen in seiner Branche geschafft hat, nicht nur körperlich, sondern auch mental wieder zu Kräften zu kommen.
