Mental Health Workshop
für junge Erwachsene und Eltern
Zwischen Chiemsee, Bergen und Idylle entsteht in unserer Privatklinik ChiemseeWinkel eine Begegnungsstätte für echte Gespräche zwischen jungen Erwachsenen (18-28 Jahre), ihren Eltern und Experten.
Datum: 11. Juli 2026 I 10:00-17:00 Uhr
Ort: Klinik ChiemseeWinkel
Für wen ist der Mental Health Workshop gedacht?
Unser Workshop richtet sich an:
- junge Erwachsene (18-28 Jahre), die sich orientierungslos, gestresst oder überfordert fühlen oder sich für das Thema psychische Gesundheit interessieren
- Eltern, die einen neuen Zugang zu ihren Kindern finden, sie besser verstehen und unterstützen möchten
Worum geht es in unserem Mental Health Workshop?
Es geht um zentrale Themen der Adoleszenz: Stress, Leistungsdruck und Orientierungslosigkeit, hohe Erwartungen von außen und an sich selbst, Unsicherheiten in Zukunftsentscheidungen, ein Gefühl des „nicht Verstanden-Werdens“ und Konflikte mit den Eltern.
Ziel unseres Workshops ist es, einen ganzheitlichen Blick auf psychische Gesundheit zu eröffnen, konstruktive und vertrauensvolle Kommunikation in der Familie zu stärken, mehr gegenseitiges Verständnis zu fördern und konkrete Strategien für Orientierung, Achtsamkeit und Resilienz zu vermitteln. Zudem sollen die Teilnehmenden Impulse mitnehmen, die im Alltag wirken und den Weg für einen bewussteren Umgang mit mentaler Gesundheit ebnen.
Unser Mental Health Workshop ist ein neues Angebot, das wir im Zuge des Aufbaus eines Therapieangebotes speziell für junge Erwachsene (18-28 Jahre) neu anbieten. So möchten wir nicht nur im Akutfall Hilfe leisten, sondern auch präventiv Ihr Wegbegleiter sein.
Wir freuen uns, wenn Sie dabei sind!
Datum: 11. Juli 2026 I 10:00-17:00 Uhr
Ort: Klinik ChiemseeWinkel
Preis p.P.: 200,00 € – Verpflegung (Mittagessen und Snacks) inklusive
Themenschwerpunkte des Workshops
Der Mental Health Workshop greift zentrale Themen und Herausforderungen auf, die viele junge Menschen in der Adoleszenz und ihre Eltern beschäftigen –
und vereint psychologische, medizinische und alltagsnahe Sichtweisen:
- Aktuelle Erkenntnisse aus Psychologie & Wissenschaft
- Mentale Gesundheit junger Menschen besser verstehen
- Ganzheitlicher Blick auf psychische Gesundheit: Körper, Gedanken, Emotionen & Umfeld
- Umgang mit Stress, Leistungsdruck, Erwartungen und Unsicherheiten
- JuKo – Vorstellung des neuen Therapieprogramms für orientierungslose junge Menschen
- Skills für Eltern, damit sie ihre Kinder besser unterstützen können, ohne zu überfordern
- Skills für eine offene, vertrauensvolle Kommunikation in der Familie
- Alltagstaugliche Impulse für mehr Achtsamkeit und Resilienz
Das detaillierte Programm stellen wir hier in Kürze bereit.
Hinweis: Der Workshop ist ein Präventionsangebot und ersetzt keine individuelle Psychotherapie. Im Akutfall unterstützen wir Sie jederzeit – nutzen Sie dafür unseren Rückrufservice.
Ihre Referenten
Unser interdisziplinäres Referenten-Team bringt wissenschaftliche Expertise und praktische Erfahrung mit jungen Menschen und deren Umfeld zusammen.
Dr. phil. Carolin Göhre ist Chefärztin der Klinik ChiemseeWinkel und Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie. Sie wirkt maßgeblich am Aufbau unseres neues Therapieangebots für junge Erwachsene mit. Im Rahmen ihrer Doktorarbeit ist das Jugend-Orientierungsprogramm „JuKo“ entstanden.
Prof. Dr. Dr. Andreas Hillert ist Chefarzt für Psychosomatik und Psychotherapie, Facharzt für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatische Medizin. Er ist Mitglied der DGPM und DGVM.
©Prof. Dr. Dr. Andreas Hillert
Prof. Dr. Jan Mayer, Dipl. Psych. / MA Sportwiss. ist Geschäftsführer des Institute for Compassion gGmbH, seit über 20 Jahren in der Betreuung von Spitzensportlern tätig, Professor an der Universität des Saarlandes und der DHfPG Hochschule in Saarbrücken und gefragter Redner zu Themen wie Sportpsychologie und Gesundheitsförderung.
©Fürstenberg Foundation
Ulrike Dobelstein-Lüthke ist Geschäftsführerin & Projektleiterin der Fürstenberg Foundation. Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der Arbeit mit jungen Erwachsenen und setzt sich stark dafür ein, dass Jugendliche und Eltern bei mentalen Belastungen nicht allein bleiben.
©Ulrike Dobelstein Lüthe
Sophia Hillert, M.Sc. Psychologie, hat maßgeblich am Jugend-Orientierungsprogramm „JuKo“ mitgewirkt und verfügt und vielfältige Erfahrungen über psychische Belastungsfaktoren bei Kindern und jungen Erwachsenen.
©Sophia Hillert
Ihre Anmeldung:
Hinweis: Anmeldeschluss ist am 30. Juni