In dieser Episode von Berg & Seele spricht Alexandra Selmeier über die Rolle von Bewegungstherapie und die besondere Wirkung der Natur auf Körper und Geist. Die Klinik ChiemseeWinkel bietet nicht nur klassische Sportarten wie medizinische Trainingstherapie und Nordic Walking an, sondern nutzt gezielt die beruhigende Kulisse des Chiemsees und der umliegenden Berge für therapeutische Zwecke. Alexandra erklärt, wie individuell angepasste Trainingspläne erstellt werden und warum viele Patienten die Therapie draußen als besonders befreiend erleben. Ob am See oder in den Bergen – diese Folge zeigt, wie Sport und Natur gemeinsam eine heilsame Balance schaffen.