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Podcast-Folge #029 online

Pflege mit Leichtigkeit: Wie soziale Betreuung im Altenheim gelingt ohne sich selbst zu verlieren

Wie gelingt es, für andere da zu sein, ohne sich selbst zu verlieren?

Pflegekräfte stehen täglich zwischen Verantwortung, Empathie und dem ständigen Spagat zwischen Geben und Erschöpfung. Umso wichtiger ist es, Wege zu finden, die eigene Kraft zu schützen und langfristig gesund zu bleiben.

Lust auf mehr?

In unserer neuen Folge Berg & See:le spricht Markus Sturm mit Rita Wahl über die oft übersehene Kunst der Selbstfürsorge in der Pflege. Jetzt reinhören und erfahren, wie kleine Schritte im Alltag zu mehr Balance, Resilienz und innerer Stärke führen.

Hier geht´s zur Folge:

#029

Pflege mit Leichtigkeit: Wie soziale Betreuung im Altenheim gelingt ohne sich selbst zu verlieren

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In der neuesten Episode von „Berg & Seele“ spricht Markus Sturm mit Rita Wahl, einer engagierten Fachkraft aus der sozialen Betreuung in einem Altenheim. Die Episode beleuchtet die Herausforderungen und Belohnungen der Arbeit in der Pflege, insbesondere wie man helfen kann, ohne sich selbst zu verausgaben. Rita teilt wertvolle Einsichten in die Bedeutung der Selbstfürsorge und erklärt, wie kleine Veränderungen im Alltag großen Einfluss auf das persönliche Wohlbefinden haben können. Hören Sie, wie Rita durch gezielte Psychohygiene und professionelle Unterstützung den Balanceakt zwischen Berufs- und Privatleben meistert und lernen Sie, wie achtsame Selbstreflexion und positive Energiequellen zu einer nachhaltigen persönlichen Resilienz beitragen können.

Hier geht´s zum Blog-Beitrag:

Für mehr Einblicke, Wissen und Inspiration

Wie oft hören Sie wirklich auf sich selbst?

In unserem Blog-Beitrag zum Thema „Mit kleinen Schritten zu mehr Selbstfürsorge“ haben wir die besten Einblicke und Tipps aufgeführt.

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