Podcast-Folge #042 online
Traumata verstehen und heilen: Einblick in Psychosomatik und Therapie
Manche Erfahrungen hinterlassen Spuren, die uns ein Leben lang begleiten – doch wie genau wirken sich biografische Traumata auf unsere Seele aus?
Oft zeigen sich ihre Wirkungen erst viel später im Alltag, in Beziehungen oder in unserer Fähigkeit, mit Stress umzugehen.
Lust auf mehr?
In dieser Episode spricht Host Markus Sturm mit Hans-Günther Wolf über biografische Traumata und deren Auswirkungen aus die psychische Gesundheit. Dabei geht es um die Frage, wie Erlebnisse unsere emotionale Regulation prägen und welchen Einfluss sie auf unsere psychische Gesundheit haben können.